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    了，还咔嚓一声上了锁：“噢，他真狡猾，还上锁！”

    “刚才还说什么困难都不怕，怎么现在就退缩了。”十年后的克劳德有很强的忍耐力，凡事身体力行，但他现在还是个孩子，意志不太坚定。方严知道他心里有些小小的抵触思想，于是温柔地鼓励：“中国有句话叫‘天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。’简单来说，就是要成大事的人必先磨练rou体和精神。”

    “跟你在一起让我感觉自己像个文盲。”小狮子受的教育有限，但他很听方严的劝告：“可是听你说话很舒服，但愿你不嫌弃我这种笨蛋。”

    “怎么会。”拍拍他的后脑勺，方严开始换鞋。

    集装箱里的空间不太大，器材也很少，只有两台跑步机，杠铃和瑜伽垫。正前方的墙壁上挂着显示器，下面有水和能量饼干，两套清凉的运动服和轻便的跑鞋都很合适，毛巾泡在水里，是降暑的好帮手。但密封环境里40度的气温还是相当闷热，即使站着不动也会不断流汗，方严也觉得很热，但还在可以忍受的范围内：“不要把注意力放在温度上，这样能好受点。”

    克劳德简直像从水里捞起来的一样，汗水虫子般爬满他的皮肤，小汗珠汇集在一起，渐渐变大，然后变成黄豆大小的水滴往下落。

    也许夏季的40摄氏度还没有这么难以忍受，但他们刚才还处在2度左右的冬季，忽然进入这么热的小空间，格外痛苦。德国的冬季漫长而寒冷，到了二月还没有